Pues si, ya lo tenemos aquí. Más animado que nunca, y con pólemicas incluidas: Contador o Armstrong??? Además, sin Valverde por sanción….Sastre con muchas ganas…en fin, este año promete!!!
Podeis ver el recorrido en el siguiente video:
Y como el video no motiva mucho, os dejo uno que seguro os hará entrar ganas de ver éste sabado la primera etapa. Una contrarreloj, donde Armstrong ya ha advertido que servirá para decidir quien de los 2 será el capitán del equipo!
mmmmmmmmmmm que envidia poder vivir de esto eh!!!
En fin…mis entrenos de la semana hasta hoy:
Lunes: salida por la mañana en BTT aprovechando que en Reus es fiesta. En total 3hr 30 minutos con buenas subidas hasta la Teixeta. Vuelta por carretera rodando fuerte.
Martes: algo de pesas en el gimnasio + 20 minutos en cíclica + 5 minutos corriendo en la cinta (NO PUEDO MAAAAAAAAAAS!!! NECESITO CORRER!AGRRRR)
Miercoles: sesión de calidad en bicicleta en el gimnasio intercalando ejercicios de cadencia elevada con ejercicios de mucha resistencia. Luego, me pongo las zapatillas nuevas + calcetines de compresión + plantillas antichoque, y para la pista de atletismo de Cambrils (que está muy desaprovechada!). En total 20 minutos muy suaves, con algun tanteo a ritmo más alto, pero con mucho miedo de volver a recaer por lo que de momento iré poquito a poco…..
Jueves: sin ganas de nada. Me voy al gimnasio, poco a poco me animo y me sale una sesión de casi 45 minutos con piernas incluidas. Muy buena sesión! Luego 30 minutos de patines por el paseo…tranquilito, pero sudando mucho con el calor que ha hecho hoy!.
TOTAL HASTA HOY: 7HR 15 MINUTOS…y mañana si todo va bien, una buena sesión de bicicleta!
CUANDO TUS LIMITES SE QUEDAN PEQUEÑOS 
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