Posteado por: germanjover | Agosto 29, 2008

German – vacaciones y vuelta a los entrenos…

Los últimos días los he pasado con mi novia y unos amigos por Torreblanca, pues esta semana hacen las fiestas locales. La verdad que lo hemos pasado genail….comer, beber, toros, comer, beber, toros, comer, beber….ejem. Referente a entrenos, a penas salí un día a correr 30 minutitos…

Hoy he empezado fuerte: por la mañana a eso de las 8 salía por la puerta de casa con la bicicleta de carretera con ganas de salir a darle fuerte. El recorrido ha sido el siguiente: Montbrió del camp-Botarrell-Riudecanyes-Duesaigües-La teixeta-Porrera-Falset-Marçà-La torre de fontaubella-Pradell de la Teixeta-vuelta hacia la Teixeta-Duesaigües-Riudecanyes-Montbrió del Camp. En total casi 70 km en poco menos de 3 horas, con un desnivel + de 1060 metros y otros tantos de -. Que divertido que es esto de salir con la bicicleta…y que bonito que estaba el Priorat esta mañana cuando salía el sol, y la viña que empieza a estar cargada de uvas…meeeeeeeel!!!!

Luego corriendo hacia el Port Viñols, donde tenía partidito de padel a las 12.

Por la tarde con más calma me voy al gimnasio…en principio a hacer pectorales, biceps, abdominales….y….? no se, sobre la marcha.

(P.D.: Ernest, me alegro que vuelvas a los entrenos, mañana por la tarde saldré a dar una vuelta con la BTT, te animas?)


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